Doktor Ender Saraç Zayıflama konusunda yardımcı olan Sarımsak çayının tarifini açıkladı.
Angelina Jolie'nin Sarımsak çayı ile 11 kilo verdiği biliniyor.
Sarımsak çayı tarifi:
Malzemeler:
• 3 adet taze kök zencefil
• 4 diş sarımsak
• Limon suyu
Hazırlanması: 3 adet iritaze zencefil parçasını ince ince doğradıktan veya rendeledikten sonra bir litre suya koyarak hafif kaynatın. İyice kaynamaya başladığı zaman ezdiğiniz 4 diş sarımsağı kaynayan suyuniçine ekleyin. 5-6 dakika demlenmesi için bekleyin.
Uygulama: Sarımsak çayından sabah ve öğlen birerbüyük fincan için. dilerseniz akşamları da içebilirsiniz. Sarımsak çayını içmeden önce içine yarım tatlı kaşığı limon suyu koyun. Sarımsak çayına kesinlikle şeker koymayın.
İstediğiniz kiloya düşene kadar içmeye devam edin.
Sarımsak çayı sindirime, fazla ödemi sökmeye ve biraz da yağların erimesine yardımcı olur.
Ender Saraç
Angelina Jolie'nin Sarımsak çayı ile 11 kilo verdiği biliniyor.
Sarımsak çayı tarifi:
Malzemeler:
• 3 adet taze kök zencefil
• 4 diş sarımsak
• Limon suyu
Hazırlanması: 3 adet iri
Uygulama: Sarımsak çayından sabah ve öğlen birer
İstediğiniz kiloya düşene kadar içmeye devam edin.
Sarımsak çayı sindirime, fazla ödemi sökmeye ve biraz da yağların erimesine yardımcı olur.
Ender Saraç
Yorumlar
Yorum Gönder